top of page

Masaże ajurwedyjskie - genealogia hinduska

Ajurweda to znaczy "wiedza o życiu" bÄ…dź "nauka o życiu". Jest to najstarszy na Å›wiecie system medycyny naturalnej, wywodzÄ…cy siÄ™ ze starożytnych Indii majÄ…cy ponad 5000 lat. Masaże ajurwedyjskie dziaÅ‚ajÄ… na dwóch pÅ‚aszczyznach, duchowej i fizycznej, nawiÄ…zujÄ…c do holistycznego podejÅ›cia do organizmu. Terapie ajurwedy pomagajÄ… osiÄ…gnąć zdrowie, pomyÅ›lność i harmoniÄ™, dziaÅ‚ajÄ… relaksacyjnie i regenerujÄ…co, poprawiajÄ… sprawność umysÅ‚owÄ… i wydolność fizycznÄ…. Energetyczny dotyk, egzotyczne rozgrzewajÄ…ce zioÅ‚a i bogata aromaterapia sÄ… sprzymierzeÅ„cami każdego czÅ‚owieka. Istnieje także caÅ‚a gama ajurwedyjskich masaży wyszczuplajÄ…cych, gdzie ciaÅ‚o poddawane jest terapii zioÅ‚ami, imbirem i solÄ… morskÄ….

​

Uwaga! Wszystkie masaże ajurwedyjskie Å›wietnie odżywiajÄ… wÅ‚osy, ponieważ zaczynajÄ… siÄ™ wÅ‚aÅ›nie od masażu gÅ‚owy,
na którÄ… lany i wcierany jest ciepÅ‚y leczniczy olej, który po zabiegu można w celach odżywczych pozostawić na wÅ‚osach.

Masaż ajurwedyjski
Masaż Abhianga
Masaż Vitalny

 

Masaż Abhianga - miÄ™kki masaż caÅ‚ego ciaÅ‚a z użyciem ciepÅ‚ego, leczniczego oleju sezamowego z dodatkiem ziół. W zabiegu wykorzystywane sÄ… delikatne ruchy gÅ‚aszczÄ…ce i akupresurowe. Zabieg ten jest gÅ‚Ä™boko relaksujÄ…cy i odprężajÄ…cy, przeznaczony dla osób zabieganych i silnie zestresowany, cierpiÄ…cy na bezsenność. Efektem zabiegu jest giÄ™tkie, elastyczne i wypoczÄ™te ciaÅ‚o, wyciszona i szczęśliwa psyche.

​

Masaż Vitalny - jest to preludium do wszystkich zabiegów ajurwedyjskich. Masaż ten wykonywany jest w pozycji siedzÄ…cej, trwa okoÅ‚o 40 min. Jest to poÅ‚Ä…czenie akupresury i masażu gÅ‚owy, karku, ramion, rÄ…k i dÅ‚oni. Do zabiegu wykorzystujemy leczniczy, ciepÅ‚y olej sezamowo-zioÅ‚owy.

Masaż RAJ-SPA
Masaż Udwartana

Masaż Udwartana - masaż caÅ‚ego ciaÅ‚a z gÅ‚Ä™bokim peelingiem zioÅ‚owym w starożytnych Indiach stosowany podczas ceremonii zaÅ›lubin dla żon maharadży. Masaż caÅ‚oÅ›ciowy z użyciem ciepÅ‚ej oleistej maski na bazie leczniczych ziół i kasz. WygÅ‚adza
i rozjaÅ›nia skórÄ™ dodajÄ…c jej blasku, daje ukojenie i wyciszenie, pomaga na bezsenność. 
Jest symbolicznym oczyszczeniem kobiety przed wstąpieniem na nową drogę życia. Udwartatna może być stosowana jako zabieg wyszczuplający 2 razy
w tygodniu z użyciem maski na bazie soli morskiej i imbiru.

​

Masaż Shirodhara - masaż skroni ciepÅ‚ym olejem sezamowo-kokosowym, delikatna stymulacja przysadki mózgowej
- harmonizuje wydzielanie hormonów, wycisza odpręża. Shirodhara daje organizmowi pozytywny zastrzyk energii, stosowana jest przy silnych bólach gÅ‚owy, migrenie, uczuciu niepokoju, depresji czy bezsennoÅ›ci. W skÅ‚ad zabiegu wchodzi opisywany wczeÅ›niej masaż vitalny, abhianga i dhara. Masaż ten trwa od 1,5 do 2,5 h w zależnoÅ›ci 
czy masowanie jest caÅ‚e ciaÅ‚o, czy tylko górna poÅ‚owa i twarz.

Masaż Udwartana
Masaż Ajurwedyjski
bottom of page